Vivez l’expérience de la lumière neuro-stimulatrice : la lampe hypnagogique ! Une approche innovante qui réharmonise les deux hémisphères de votre cerveau, stimulant la glande épiphyse et rééquilibrant les ondes cérébrales. Suivez l‘article pour en savoir plus sur cette lampe « magique ». Quelle est cette mystérieuse lampe...
Guide luminothérapie
Qu’est-ce que la luminothérapie ? Quelle est la définition d’un lux ? Qu’est-ce qu’une lampe hypnagogique ?
Avec le manque d’ensoleillement et des journées plus courtes en automne et hiver, le manque de luminosité se fait ressentir sur le moral et l’humeur. L’objectif de la luminothérapie est ainsi de pallier ce manque de lumière et d’apporter un regain d’énergie.
Retrouvez tout ce que vous devez savoir au sujet de la luminothérapie et améliorez votre bien-être grâce à cette forme de photothérapie !
Le terme lux s’utilise dans différents secteurs d’activité, notamment dans les thérapies par la lumière à l’exemple de la luminothérapie. Toutefois, cela n’empêche pas que bon nombre de personnes ignorent encore la signification de ce terme. En suivant cet article, découvrez la définition d’un lux....